GRUPOS REDUCIDOS
Si te gusta el ambiente de las clases de entrenamiento en grupo, pero quieres una atención más individualizada, los entrenamientos en grupos reducidos es un servicio perfecto para ti. Nuestros entrenadores personales han desarrollado programas específicos adaptados para asegurarse de que obtienes un gran entrenamiento mientras te sientes seguro en la realización de ejercicios.
En RBN trabajamos para ofrecer una experiencia de entrenamiento atractiva y efectiva
en constante evolución centrada en ti y en los resultados positivos del entrenamiento
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RBN Team Training
Altamente adictivo 1*- 2 - 3 sesiones/semana Sesiones de 50/60mn Grupos reducidos 8 personas* Desde 8€/sesión |
En RBN hemos diseñado un programa de entrenamiento integral con
3 sesiones diferentes RBuild, RBurn, RBoost que se combinan para que no te dejes nada por entrenar y encuentres cada día la motivación necesaria para dar el máximo sacando el máximo partido a tus entrenamientos. Gana músculo, quema calorías, mejora tu flexibilidad y agilidad... Todo a tu propio ritmo ya que cada miembro entrena a su nivel. |
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Máxima eficacia
el uso de protocolos HIIT te proporcionará una mejora de tu resistencia cardiovascular y un consumo energético aumentado 24-72h posteriores. |
Mas funcional
mas fuerza y resistencia, mejor coordinación y agilidad y mayor movilidad harán que mejores tu rendimiento deportivo o en tu calidad de vida en el día a día. |
Mejora tu composición corporal
la combinación en cada sesión de entrenamiento de fuerza y cardiovascular consigue un tono muscular mas estético y una reducción del tejido graso*. |
Grupos reducidos
El trabajo en grupos reducidos (6-10 personas) permite una mejor atención, mayor calidad, mas control-seguridad y mas eficacia en cada sesión |
